更年期は1日1本のバナナ習慣で乗り越えよう! 専門医も推奨 トリプトファン 炭水化物 ビタミンB6が含まれセロトニンやホルモン メラトニンを生成 日本バナナ輸入組合
最近、なぜか疲れがとれない。 わけもなくイライラする…。 ―――その不調、更年期のサインかも。 そんな更年期の症状に、「1日1本のバナナ習慣で乗り越えよう」とプッシュするのが、高尾美穂医師(イーク表参道副院長 医学博士 …
最近、なぜか疲れがとれない。 わけもなくイライラする…。 ―――その不調、更年期のサインかも。 そんな更年期の症状に、「1日1本のバナナ習慣で乗り越えよう」とプッシュするのが、高尾美穂医師(イーク表参道副院長 医学博士 …
身体に薬が効かない薬剤耐性(AMR)が、世界中で大きな問題になっているって、知ってた? いわゆる抗菌薬(抗生物質)と呼ばれる薬は、細菌が原因の病気を治療するために医療現場で広く使用されてきた。 一方で、抗菌薬が効きにくか…
もっと身近に、もっと素敵に。美容医療の「知りたかったこと」「やってみたかったこと」が渋谷に集結! 日本最大級の美容医療イベント「Beauty & Medical Collection 2025」が 11/2 渋谷ヒカリエ…
肥満と肥満症、その違い、知ってる? まず日本の定義から。 日本における肥満は、脂肪組織に脂肪が過剰に蓄積した状態で、体格指数(BMI)25 以上と定義されている。 いっぽう肥満症は、肥満(BMI25 以上)があり、かつ肥…
神戸に本拠を置く臨床検査機器・試薬メーカーであるシスメックス株式会社の創業者 故中谷太郎が1984年「中谷電子計測技術振興財団」を設立したのがルーツの中谷財団は、次世代理系人材育成プログラム助成を11月20日まで 科学教…
「これがないともう仕事できない」「これがない時代になんて戻れない」 そんな声が続出し、世界累計100万ユーザーを突破したAIボイスレコーダー「Plaud」(プラウド)。 その最上級モデル「Plaud Note Pro」(…
「わたしはもともと陸上をやっていたということもあって、ガーミンのスマートウォッチは以前から知っていました。 仕事柄、いろいろなスマートウォッチに触れる機会も多いのですが、あらためてみると、さまざまなデータを取れるガーミン…
世界中のプロアスリートが頼って身につける Garmin ガーミン GPSスマートウォッチのなかでも、ミドルユーザーにも親しまれて幅広いシーンで使われてるのが、ヴェニュー Venu シリーズ。 豊富な健康モニタリングやフィ…
スーパーマーケットに行くと、常温保存できる四角い紙パック入り豆乳の棚が、ごそっと空いてるの、よく見かけるよね。 実はいま、健康に前向きに取り組む人たちが、日常的に豆乳を飲んでる流れがあるらしく、もはや牛乳の棚よりも豆乳の…
ここは世界有数のオフィス街で知られる、東京・大手町。 画像からはコンクリートジャングルの大手町とは思えないほど。どこだ? この緑ゆたかで心地よい空間は? ここは Otemachi One タワー・三井物産ビル・Otema…
東日本大震災から14年。 津波が押し寄せ想像を超える甚大な被害をうけ、いまも復興が続く福島県の海側「浜通り」エリアは、いまどこを走り、どこへ向けて加速しているか―――。 そんな福島 浜通りの“いま”を親子で体感・共有でき…
シニアサービスレジデンス入居者は、友人や趣味の数、交流頻度や運動習慣において一般シニアを上回り、リタイア後の日々の生活でも活発な活動・交流を重ねていた―――。 そんな調査結果を公表したのは、三井のシニアサービスレジデンス…
慎吾さん、いくらなんでもネタが長えよ(笑)。終了時間はるかにオーバーするし、予定してない横浜高校ネタもやっちゃうし、客席乗り越えてネタやり続けるしwww これもしかして、ロングライフ紙パックに入った長期保存OK・冷蔵不要…
SNS総フォロワー数45万人超え、予約が取れないヘア&メイクアップアーティスト 葉月 がいる若手トップサロン Null に午前中から入って、自分に1番合うヘアメイクやスタイリングの個別レクチャーを受ける至福の時間。 その…
新習慣【リセッ豆乳】はじめませんか? 長年大豆研究を続ける、跡見学園女子大学 石渡尚子教授や、管理栄養士・豆乳マイスタープロの藤橋ひとみ先生方と共に、豆乳の魅力を語る機会をいただきました 豆乳(植物性たんぱく質)を摂って…
世界よ、心を踊らせろ! 芸術と旅へのアクセシビリティを実現する4日間―――。 EXPO 2025 大阪・関西万博会場で10月8~11日、「ここに私が、(そして)あなたは…障害者の文化芸術国際フェスティバル」が開催される。…
酷暑猛暑が日常化して朝から気合い入れて過ごすには、朝食は欠かせない。野菜も欠かせない。 朝食時間はつくりたいけど、時間もないし、包丁で食材を切ったり、火を使う料理はめんどうだし時間もかかる……。 そんな朝のリアルを、かん…
「この特別な宿泊プランで、プロの美容クリエイターにヘアメイクやスタイリングを施してもらい、最高の自分の姿になって夏の思い出を作りたいと願う方々に、ブッキング・ドットコムならではの唯一無二の体験を楽しんでいただきたいと思っ…
やばっこれ、うんまっっっ!! いつもの卵かけご飯が、クリーミーでリゾットのようなコクと旨味があって、ベーコンとチーズ入れたらカルボナーラ的にもなりそうな♪♪ いやとにかくうまい! アレンジ無限! いつもの卵かけご飯になに…
野菜が、高い……。 でも、野菜とらなきゃいけないし、茹でたり煮たり焼いたりするのはちょっとめんどうだし……。 ―――そんなニーズを反映してか、野菜不足解消に利用したい商品は「パッケージサラダ」が4年連続1位に。 国内最大…